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鈣片可以早上空腹吃嗎？

病情描述：男朋友最近抽筋的厲害，都說(shuō)缺鈣會(huì)抽筋，所以買了鈣片，鈣片可以早上空腹吃嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張帥
    張帥 副主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    最好不要在早上空腹服用鈣片，因?yàn)闀?huì)刺激胃部，而且人體也不能夠?qū)⑺幬锿耆铡Ｗ詈迷谕砩纤X(jué)前或者飯后時(shí)補(bǔ)充鈣片，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)段服用能夠增強(qiáng)鈣片的效果。而且補(bǔ)鈣的同時(shí)還要適當(dāng)服用維生素d，能夠有效的促進(jìn)鈣的吸收。平時(shí)在飲食上還要多吃含鈣豐富的食物。

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張帥
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