吃雪蓮果減肥嗎?
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劉光偉 主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好,雪蓮是有減肥的功效,但是減肥也不能單一靠一種食物來(lái)進(jìn)行減肥的,減肥是可以調(diào)整飲食,結(jié)合合理膳食的平衡來(lái)達(dá)到減肥的目的,所以在減肥期間飲食方面需要控制,如其主食盡量攝入少量,期間可攝入瘦肉,蛋白質(zhì),蔬菜水果等食物,最好結(jié)合運(yùn)動(dòng)減肥最佳。
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減肥吃火龍果會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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火龍果熱量高嗎?減肥可以吃嗎
李芳 主任醫(yī)師
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產(chǎn)婦可以吃開心果嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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懷孕期間可以吃火龍果嗎
賀芳 主任醫(yī)師
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患咳嗽可以吃雪蓮果嗎
咳嗽患者是可以吃雪蓮果的。因?yàn)榭人员旧硎呛粑到y(tǒng)常見疾病?;颊咭诉M(jìn)食清熱解毒,能... 詳細(xì)?
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血糖高可以吃雪蓮果嗎
血糖正常值是指人空腹的時(shí)候血糖值在3.9~6.1毫摩爾/升,超過(guò)該值屬于血糖偏高... 詳細(xì)?
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血糖高的人可以吃雪蓮果嗎
高血糖人群可以選擇含糖量適中的水果,如蘋果、梨、橘子和葡萄柚。雪蓮果含糖量適中,... 詳細(xì)?
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糖尿病人可以吃雪蓮果嗎
雪蓮果也叫菊薯。菊薯塊根富含水分,和低聚果糖一起藏幾天后可以作為水果食用。與甘薯... 詳細(xì)?
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孕婦血糖高可以吃雪蓮果嗎
雪蓮果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的水果,含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、糖、纖維素、脂肪、胡蘿卜素... 詳細(xì)?