吃雪蓮果可以減肥嗎
病情描述：現(xiàn)在減肥的廣告太多了都不知道該相信誰，聽朋友說減肥可以吃雪蓮果，吃雪蓮果可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
是可以起到減肥的效果的，但只是輔助性的，它是可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和消化的，而且還可以調(diào)理脾胃，同時(shí)還可以起到降血壓，降血脂的作用，里面也不含任何的激素，是可以吃一些的，但是也要進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，這樣對身體健康也有一定的好處，但是一定要長期堅(jiān)持下去。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
不可以的，這是因?yàn)檠┥徆橇渴潜容^高的，相當(dāng)于高淀粉類的食物，減肥期間是不可以吃的，減肥期間也要注意營養(yǎng)的收入，可以多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，可以選擇帶早餐吃，晚餐的時(shí)候就要控制熱量的攝入了，可以多吃這些水果，能夠增加飽腹感，這樣就會(huì)減少其他食物的攝入了。
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