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高血壓吃豆腐好嗎？

病情描述：舅媽現(xiàn)在是高血壓患者，她平常都要吃一些豆腐。高血壓吃豆腐好嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 王曉莉
    王曉莉 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，高血壓患者豆制品可以吃，也就是說(shuō)可以吃豆腐，但是不要放太多鹽，需要清淡飲食。可以吃芹菜，有降壓作用。不要吃油膩食物。高血壓的患者平時(shí)要注意低鹽低脂飲食，要保持心態(tài)平穩(wěn)，睡眠充足，多做戶(hù)外有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑，太極拳，爬山等，肥胖者要減肥。

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