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長期便秘吃什么水果？

病情描述：表妹喜歡吃肉，又不喜歡運(yùn)動，所以長期都有便秘的煩惱，長期便秘吃什么水果？
醫(yī)生回答 (1)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    長期便秘的患者是可以吃一些新鮮的水果，例如香蕉，柚子等等。最好避免暴飲暴食的情況，吃太多的肉是會引起便秘和消化不良的情況的，所以建議她不要吃太多的肉，便秘期間最好是要清淡的飲食，還要適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育鍛煉，促進(jìn)胃腸道的蠕動。

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石燕燕
石燕燕 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 消化科

擅長：消化道出血，胃十二指腸潰瘍，重癥胰腺炎，炎癥性腸病，肝硬化并發(fā)癥以及肝臟膽囊等消化內(nèi)科疾病的診斷與治
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