腳扭了怎么辦?
病情描述：我在運動的時候不小心把腳給崴到了，腳扭了怎么辦?如何才能快速恢復呢？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
運動的時候把腳崴了要馬上回去休息，并且使用冰塊敷痛處，防止受傷部位腫脹出血，在一天之后可以在局部涂抹紅花油，使用云南白藥噴霧劑噴灑，貼消腫止痛的膏藥，并進行一段時間的熱敷，可以起到止痛活血加快扭傷的恢復，以后運動也要多加注意避免再次受傷。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
腳扭了腳背腫了怎么辦
腳扭傷后出現(xiàn)腳背腫脹的癥狀時，可以先進行冰敷。可以選擇一些冰塊，最好是用干凈的毛... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號