怎么按摩舒服啊？
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以采用直推法或滾揉法按摩舒服，患者脊柱兩側(cè)的膀胱經(jīng)作為引流方法，直接從上往下推，力度稍大，推的快，動(dòng)的慢，可以從肩背部一直推到腰骶部，可以清除體內(nèi)的堵塞，提高新陳代謝，推后采用尾骨尖整脊法，自下而上捏至大椎穴，可使督脈通暢，血流通暢。然后在背部疼痛明顯的部位，主要采用滾法，動(dòng)作要慢，力量要深入肌肉，患者感覺局部輕微疼痛為宜。按摩后，可以適當(dāng)拍打背部，放松和緩解肌肉緊張。
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關(guān)元穴怎么按摩
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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肚子不舒服腰酸怎么回事
龍騰飛 主治醫(yī)師
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方霖 主治醫(yī)師
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吃粽子胃不舒服怎么回事
戴世學(xué) 主治醫(yī)師
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中醫(yī)按摩有哪些禁忌？牢記這5點(diǎn)，按摩更舒服
中醫(yī)按摩起源于中國古代，可以緩解身體上的許多疾病癥狀。它不僅是一種按摩保健方式，... 詳細(xì)?
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