吃什么對(duì)腸道排便好？
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你有便秘，或者是大腸干燥，排便困難。你平時(shí)一定要多吃含纖維多的食物，如芹菜，韭菜，燕麥，地瓜，香蕉等等。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。平時(shí)多喝開水。每天清晨起床，盛一碗溫水，放一匙陳醋，放一匙蜂蜜，混勻后喝下，慢慢的大便就會(huì)軟化，有利于排便。
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吃什么對(duì)腎好
腎臟是人體中非常重要的器官之一，腎臟是否健康將決定人體的健康。在日常生活中，腎臟... 詳細(xì)?
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經(jīng)期吃什么對(duì)身體好
月經(jīng)是女性特有的一種正常生理現(xiàn)象,但月經(jīng)期來臨時(shí)女性全身抵抗下降,而為了不影響女... 詳細(xì)?
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吃什么水果對(duì)肝好
目前的食品健康問題都是我們備受關(guān)注的一件事，那么大家還比較關(guān)心的問題還有肝臟的排... 詳細(xì)?
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吃什么水果對(duì)胎兒好？
水果雖然好，但不正確的食用方法，可能適得其反。孕婦少吃熱性的水果，如桂圓、荔枝等... 詳細(xì)?
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吃什么食物對(duì)肝好
肝臟是人體體內(nèi)排除毒素的器官，肝臟把毒素過濾掉，不進(jìn)入人體體內(nèi)，是一個(gè)極為重要的... 詳細(xì)?
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