吃什么對腸道好？
病情描述：腸道吸收消化功能一直都不好，吃什么也不長肉，請問吃什么對腸道好？
醫(yī)生回答 (1)
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
如果腸道吸收功能不太好的患者，不要吃辣的食物，不要吃酸菜和臭豆腐，多吃新鮮的水果和蔬菜，如果出現(xiàn)便秘的癥狀，可以用四磨湯口服液緩解不舒服癥狀，平時堅持鍛煉身體，多跑跑步有利于增強腸蠕動?？梢远鄥⒓討敉饣顒?，保持心情快樂。
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