吃什么快速排便清腸道？
病情描述：想咨詢一下吃什么快速排便清腸道？最近感覺有點(diǎn)便秘，整個(gè)人都有點(diǎn)不在狀態(tài)的感覺，想看看怎么清理一下腸道，可能會(huì)舒服一點(diǎn)。
醫(yī)生回答 (1)
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
便秘可以高纖維素飲食， 多吃新鮮的水果蔬菜，可以喝點(diǎn)蘿卜湯 。改變不良的排便習(xí)慣，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。 也可以口服益生菌類藥物 ，調(diào)節(jié)腸道菌群，治療腸道菌群失衡。 能治療腹瀉和便秘， 如法國合生元 ，黃金雙歧因子， 美常安等。
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