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女人孕期需要補(bǔ)什么？

病情描述：你好，我想做點(diǎn)好吃的給我媳婦補(bǔ)補(bǔ)身體，請(qǐng)問(wèn)一下女人孕期需要補(bǔ)什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 楊蘋(píng)
    楊蘋(píng) 副主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，懷孕以后孕婦的營(yíng)養(yǎng)是很重要的，負(fù)責(zé)為寶寶和孕婦提供生長(zhǎng)發(fā)育所需要的能量。孕婦可以多補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些優(yōu)質(zhì)的瘦肉，豆制品，奶制品，堅(jiān)果類，雞蛋等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒涼的食物，注意補(bǔ)充葉酸片，預(yù)防神經(jīng)管畸形，孕16周時(shí)開(kāi)始補(bǔ)充鈣劑。

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楊蘋(píng) 副主任醫(yī)師

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