爬山過(guò)后膝蓋痛怎么辦？
病情描述：我前幾天和幾個(gè)老朋友去爬了山，第二天我就感覺(jué)膝蓋疼，爬山過(guò)后膝蓋痛怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這種爬山以后出現(xiàn)的膝蓋疼痛，多數(shù)考慮是因?yàn)榕郎竭\(yùn)動(dòng)不當(dāng)導(dǎo)致的局部有些關(guān)節(jié)損傷，也有少數(shù)可能是因?yàn)殛P(guān)節(jié)過(guò)度磨損以后導(dǎo)致的，最好是要到醫(yī)院拍片檢查一下，治療上也可以外用一些消炎止痛的藥物，具體用藥，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，最近幾天在家里要多注意休息，避免關(guān)節(jié)過(guò)多的活動(dòng)，也可以做一下針灸，幫助疏通經(jīng)絡(luò)。
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