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戒淀粉減肥有用嗎？

病情描述：我這幾年工作后就胖了很多，最近想減減肥，請(qǐng)問戒淀粉減肥有用嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果最近打算想進(jìn)行減肥，而且是通過不吃淀粉的辦法來進(jìn)行減肥，這種情況估計(jì)減肥成功的可能性不大。因?yàn)闇p肥是需要通過兩個(gè)方面來進(jìn)行的，一個(gè)方面是攝入的能量要減少，另外一方面是消耗的能量要增加，只有消耗的能量大于攝入的能量的時(shí)候，才會(huì)減肥。

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劉光偉
劉光偉 主任醫(yī)師

河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療慢性肝病、肝硬化、疑難肝病、肝癌及消化系統(tǒng)常見病。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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