減肥能吃淀粉嗎？
-
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果是在減肥期間不要吃太多的含淀粉的東西，如果吃了太多含淀粉的食物，容易引起胃腸脹氣，也容易引起肥胖，必須要注意多吃蔬菜，多吃清淡的食物。在控制飲食以后，同時(shí)需要多活動(dòng)多鍛煉，必須要制定一定的活動(dòng)鍛煉方式。平時(shí)不要吃油膩高脂肪食物的。
-
鯰魚籽能吃嗎
-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
- 擅長(zhǎng)：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長(zhǎng)快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營(yíng)養(yǎng)相關(guān)性疾病的
減肥能吃淀粉類食物嗎？
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
答：在減肥期間可以適當(dāng)?shù)臄z入一些含有淀粉的食物，如果長(zhǎng)期不吃淀粉的話，對(duì)于身體的健康...
不吃淀粉減肥有效嗎？ A：經(jīng)常晚上吃夜宵是會(huì)引起肥胖的。因?yàn)楫?dāng)年吃完夜宵進(jìn)食以后，在不長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)....
不吃淀粉能減肥嗎？ A：你好，淀粉在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，是人體最基本的營(yíng)養(yǎng)素之一，米飯和面食里含....
寶寶能吃淀粉嗎 A：寶寶能不能吃淀粉取決于寶貝的月齡。 如果說月齡小于6個(gè)月，一般是不可....
戒淀粉減肥有用嗎？ A：如果最近打算想進(jìn)行減肥，而且是通過不吃淀粉的辦法來進(jìn)行減肥，這種情況估....
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)