運動后膝蓋疼怎么辦呢？
病情描述：經(jīng)常都會參加一些戶外運動，可運動結(jié)束后膝蓋會疼，運動后膝蓋疼怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
參加了戶外運動之后，覺得結(jié)束之后膝蓋特別疼痛，有可能是由于運動太過于劇烈等原因?qū)е?，也有可能是由于有一些滑膜炎或者是關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е?，所以這種疼痛的話可以選擇用一些紅花油之類的外用，但是還應(yīng)該注意多休息。不要讓自己太過勞累。
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