運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼怎么辦?
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董征 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼痛多半考慮會(huì)有一些運(yùn)動(dòng)不適的癥狀,建議去醫(yī)院進(jìn)行拍片進(jìn)行檢查,這樣比較安全,對(duì)身體比較負(fù)責(zé),同時(shí)在此期間要注意運(yùn)動(dòng)要適量,不要過范圍大的運(yùn)動(dòng),盡量避免一些彈跳過多的運(yùn)動(dòng),在此期間盡量不要上下樓梯??梢栽诿刻焱砩线M(jìn)行熱敷。
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路凡 主治醫(yī)師
錦州石化醫(yī)院 二級(jí)甲等
膝蓋也就是膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼說明運(yùn)動(dòng)量過大,運(yùn)動(dòng)方式不適合,運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確,應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng),或者減少運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間,運(yùn)動(dòng)前做好膝關(guān)節(jié)準(zhǔn)備及防護(hù)工作。注意保暖,減少上下樓活動(dòng),同時(shí)可以配合一些微波理療,貼敷中醫(yī)老膏藥等,可以 長期服用鹽酸氨基葡萄糖一定的效果。
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運(yùn)動(dòng)損傷膝蓋疼
李劼若 主任醫(yī)師
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膝蓋半月板運(yùn)動(dòng)損傷怎么辦
李劼若 主任醫(yī)師
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中風(fēng)后流涎怎么辦
李紅 主治醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)過量膝蓋疼怎么治
王海彬 主任醫(yī)師
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- 關(guān)景濤 主治醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)損傷膝蓋疼怎么辦
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- 王雪穎 主任醫(yī)師 泌尿外科
運(yùn)動(dòng)后尿血怎么辦
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- 李進(jìn) 主治醫(yī)師 骨科
運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼怎么回事
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
軍訓(xùn)后膝蓋疼怎么辦
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
膝蓋著涼后疼怎么辦
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運(yùn)動(dòng)損傷膝蓋疼怎么辦?
膝關(guān)節(jié)是下肢很重要的一個(gè)承重關(guān)節(jié),我們進(jìn)行的很多運(yùn)動(dòng)都要依靠膝關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)... 詳細(xì)?
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膝蓋后窩疼怎么辦
患者應(yīng)該及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院的骨科進(jìn)行詳細(xì)的檢查,用來查明具體的發(fā)病原因?;颊哂?.. 詳細(xì)?
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膝蓋被撞后很疼怎么辦
患者在日常打球鍛煉中很容易撞痛膝蓋,這屬于正常的生理反應(yīng),患者皮下組織受損后會(huì)出... 詳細(xì)?
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蹲久了膝蓋后窩筋疼怎么辦
膝關(guān)節(jié)后側(cè)的神經(jīng)和血管受到壓迫當(dāng)站起后局部的壓迫解除會(huì)有酸痛的癥狀,長時(shí)間地下蹲... 詳細(xì)?