喝什么刮腸道油脂?
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
您好,考慮能夠清除脂肪和刮腸油的食物有很多,比如酸梅湯,檸檬水,苦瓜水,枸杞泡水喝等都能刮腸道油脂,平時還要多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,比如蘋果,香蕉,哈密瓜,獼猴桃,西瓜,西紅柿,黃瓜等,不要暴飲暴食,大魚大肉等容易引起反彈發(fā)胖。
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喝酸奶可以調(diào)節(jié)腸道菌群嗎
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- 汪治國 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
身體內(nèi)的油脂如何排出體外
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