喝什么可以清理腸道？
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，腸道有點(diǎn)堵可以喝一些潤(rùn)腸通便排毒的藥，也可以口服一些助消化的藥。平時(shí)注意飲食，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃點(diǎn)粗纖維的食物，如韭菜，芹菜，蘿卜等?？梢杂脽崦頍岱蠖悄毺?，順時(shí)針按摩，或者帖一個(gè)消食貼。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多喝水，飯后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，三餐定時(shí)定量。
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若想長(zhǎng)壽，先調(diào)理腸道，常吃3種食物，清理腸道垃圾，身體更健康
腸道屬于人體極其重要的消化器官，主要分為大腸、小腸以及直腸三個(gè)部分，人體的營(yíng)養(yǎng)吸... 詳細(xì)?
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常吃這2種水果，有助于清理腸道，促進(jìn)排便
腸道是消化食物的重要部位，腸道健康有了保障，才能維持身體健康狀態(tài)。如果腸道功能受... 詳細(xì)?
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吃什么可以清腸道排腸毒
人體內(nèi)積累宿便的數(shù)量或許會(huì)讓人大吃一驚，積累在體內(nèi)的宿便多了就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)許多... 詳細(xì)?
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欲長(zhǎng)壽，腸常清！“清理”腸道5大法則，建議你牢記
為了保持身體健康，應(yīng)該注意腸道功能的提高。因?yàn)槟c道是消化系統(tǒng)的一部分，食物攝入要... 詳細(xì)?
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