吃什么可以修復(fù)皮膚？
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃西紅柿、魚、芝麻等可以修復(fù)皮膚。皮膚干燥可能是季節(jié)性因素，尤其是秋冬季節(jié)，也可能是先天因素，這種情況下可以吃梨、銀耳、藕、胡蘿卜、西紅柿等等。在一些葷菜中，還可以吃一些魚、瘦肉、豬皮、豬肝、羊肝等，可以補(bǔ)充某些維生素，同時(shí)還可以吃一些芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、杏仁等。
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鐘艷花 住院醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
像您這種情況，如果讓您的皮膚最近有干燥脫皮，特別是手和腳上這樣一個(gè)情況的話，首先要注意做好防護(hù)，比如說天氣干燥或者是寒冷的時(shí)候要注意保暖，適量的使用一些潤(rùn)膚露，潤(rùn)膚液，平時(shí)可以用一些阿膠紅棗來煲湯，一般手腳有干燥脫皮的話，首先要考慮是體內(nèi)氣血虧虛引起。
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何保養(yǎng)皮膚
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