吃饅頭發(fā)胖嗎?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃饅頭是會(huì)容易使人發(fā)胖的,因?yàn)轲z頭含有的熱量也是比較高的,如果吃了過(guò)多的饅頭的話就極容易導(dǎo)致發(fā)胖,但如果你只是定時(shí)定量的吃饅頭的話,一般也不會(huì)使人體發(fā)胖,如果你想要自己保持完美身材的話,建議你每天不要攝取過(guò)多的熱量,同時(shí)要保持一定的運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以有效的消耗你體內(nèi)的熱量。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好,正常的吃饅頭是不會(huì)造成身體發(fā)胖的,在飲食方面只要注意葷素搭配,不要過(guò)多的攝入熱量就可以了,減肥千萬(wàn)在飲食方面不能太過(guò)極端,正常的飲食還是可以的,只要在主題方面要注意高熱量高脂肪油膩的食物盡量少吃,平時(shí)盡量多吃蔬菜和水果就行了,最主要的還是要在運(yùn)動(dòng)方面下功夫,如果身體懶了不想運(yùn)動(dòng),肯定是不能減肥成功的
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難,長(zhǎng)期便秘,會(huì)造成腹痛,腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等,甚... 詳細(xì)?
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令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無(wú)故導(dǎo)致的,發(fā)胖的原因有很多,如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等,... 詳細(xì)?
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中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多,最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣,包括攝入過(guò)多高熱量的食物,運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?