白醋減肥正確方法如下？
病情描述：我看到一些百度經驗上喝白醋可以減肥，白醋減肥正確方法如下有哪些呢？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
減肥靠白醋減肥，這種效果應該不是太明顯，最好的辦法就是通過調整飲食控制飲食量，然后每天堅持一個小時左右的有氧運動，比如說騎自行車，游泳，慢跑快走，這樣減肥效果比較好，而且有利于健康。白醋主要是有美容的作用，減肥單靠它應該效果不是太理想。
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