女人吃什么保健品皮膚好?
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
保持好皮膚可以多吃一些富含膠原蛋白的食物。膠原蛋白能鎖住皮膚水分,保持皮膚濕潤有光澤,美白祛斑,增強(qiáng)皮膚彈性,延緩衰老,富含膠原蛋白的食物有雞爪、雞翅、銀耳、燕窩、豬蹄、豬皮等。也可以多吃富含維生素C和維生素E的水果,如紅棗、葡萄、獼猴桃、櫻桃、木瓜、菠蘿蜜等。
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闞龍 醫(yī)師
山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好,根據(jù)你的描述,一般情況下女性可以使用一些補(bǔ)氣血的食物,有增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)血液循環(huán),不但補(bǔ)血養(yǎng)氣還有美容養(yǎng)顏的功效。也可以服用一些維生素E,維生素C,膠原蛋白的食物都有助于美容護(hù)膚。在日常生活中也要多做些面膜,補(bǔ)充臉部水分。
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怎樣保養(yǎng)皮膚可以使皮膚白嫩
胡云峰 副主任醫(yī)師
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皮膚發(fā)白脫皮
羅美俊子 主治醫(yī)師
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皮膚有點(diǎn)白點(diǎn)是什么
曲靖 副主任醫(yī)師
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油性皮膚可以變成中性皮膚嗎?
劉雋華 副主任醫(yī)師
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
艾滋病病初期皮膚皮膚癥狀
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何皮膚變白
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎樣改善皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何改善皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
怎么保養(yǎng)皮膚
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何保養(yǎng)皮膚
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皮膚的保養(yǎng)
皮膚病是由內(nèi)外因素引起的皮膚(包括毛發(fā)和指甲)的形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能的變化,導(dǎo)致形成... 詳細(xì)?
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如何修復(fù)皮膚
經(jīng)常擠壓或者觸摸皮膚、長期使用磨砂性的去角質(zhì)產(chǎn)品或者美白產(chǎn)品等過度剝削角質(zhì)層、外... 詳細(xì)?