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女人吃什么保健品皮膚好?

病情描述:我阿姨之前和我說她覺得自己皮膚不好,我就想給她買點(diǎn)保健品,請問女人吃什么保健品皮膚好?
醫(yī)生回答 (2)
  • 黎舒華
    黎舒華 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    保持好皮膚可以多吃一些富含膠原蛋白的食物。膠原蛋白能鎖住皮膚水分,保持皮膚濕潤有光澤,美白祛斑,增強(qiáng)皮膚彈性,延緩衰老,富含膠原蛋白的食物有雞爪、雞翅、銀耳、燕窩、豬蹄、豬皮等。也可以多吃富含維生素C和維生素E的水果,如紅棗、葡萄、獼猴桃、櫻桃、木瓜、菠蘿蜜等。

  • 闞龍
    闞龍 醫(yī)師
    山東省菏澤市巨野縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    你好,根據(jù)你的描述,一般情況下女性可以使用一些補(bǔ)氣血的食物,有增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)血液循環(huán),不但補(bǔ)血養(yǎng)氣還有美容養(yǎng)顏的功效。也可以服用一些維生素E,維生素C,膠原蛋白的食物都有助于美容護(hù)膚。在日常生活中也要多做些面膜,補(bǔ)充臉部水分。

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黎舒華 副主任醫(yī)師

欽州市第一人民醫(yī)院 皮膚病科

擅長:治療常見皮膚病及多發(fā)病,熟練操作果酸嫩膚術(shù)及各種激光。
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