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吃鴨血粉絲湯發(fā)胖嗎？

病情描述：我想要減肥，有哪些食物不能吃呢？平時(shí)比較喜歡吃鴨血粉絲湯，吃鴨血粉絲湯發(fā)胖嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，鴨血粉絲湯，特別是粉絲，含淀粉非常的高，并且鴨血粉絲湯一般含油量還是比較大的，對(duì)身體發(fā)胖影響比較大，建議您建議你盡量不要吃，在飲食方面，肉類(lèi)食物一定要少吃，特別是含油量比較高的食物，每頓吃飯一定不要吃得太飽，吃個(gè)六七分飽就行了，特別是晚餐，一般熱量總的攝入控制在420卡路里就行了。

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