常吃玉米面會(huì)發(fā)胖嗎？
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，經(jīng)常吃玉米面是不會(huì)造成身體發(fā)胖的，現(xiàn)在人們身體發(fā)胖，主要的原因就是平時(shí)生活水平質(zhì)量比較高，每天面對(duì)很多的美食，特別是晚餐，因?yàn)橐脖容^空閑，所以就會(huì)吃的很多，再加上晚飯之后又沒有什么運(yùn)動(dòng)，這就比較容易造成脂肪的堆積了。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，雖然說(shuō)玉米面比較容易被人體吸收，但是正常來(lái)吃的話是不會(huì)讓身體發(fā)胖的任何事物只要不超標(biāo)不過(guò)量的去吃，對(duì)身體都不會(huì)有太大影響的。想要保持一個(gè)好的身材，在飲食方面盡量清淡飲食，平時(shí)最好不要吃零食，在運(yùn)動(dòng)方面盡量多做運(yùn)動(dòng)，不要懶惰，只有將運(yùn)動(dòng)提上來(lái)了才可以更好更有效的保持一個(gè)好的身材。
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
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