如何讓皮膚變光滑？
病情描述：我媽媽說我皮膚越來越糙了，一點都不像女孩子，想咨詢下醫(yī)生如何讓皮膚變光滑？
醫(yī)生回答 (2)
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劉靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
為了讓皮膚變得光滑，每天都要大量的飲水，通過喝水可以滿足身體所需，補充身體所需要的水分，這樣皮膚就會比較潤滑。每天晚上睡覺之前可以貼一張補水的面膜，然后再涂夜間面膜，這樣能起到一定的修復作用，早晨起床之后就要趕緊用溫水洗臉，然后再外用一些保濕的乳霜。
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郭慶英 醫(yī)師
柳行社區(qū)衛(wèi)生服務站 一級
你好，皮膚越來越粗糙，和個人的皮膚性質(zhì)，飲食習慣有關系。首先要保證充足的睡眠和休息。多喝水或者用百合泡水喝，有補水的效果，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素，平時多參加體育鍛煉，促進身體血液循環(huán)，增加皮膚彈性。都有助于緩解皮膚粗糙。
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