中年女性長期便秘如何治療？
病情描述：中年女性長期便秘如何治療？
醫(yī)生回答 (2)
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
導(dǎo)致便秘的病因中醫(yī)多見于氣虛便秘，血虛便秘，陽虛便秘，氣滯便秘等等不同，建議您平時多吃蔬菜水果，多吃粗纖維的食物，多喝水保持大便通暢，平時也可以按摩腹部，針灸治療等等，有時間建議你可以找中醫(yī)診脈，看舌苔，辨證調(diào)理中藥治療，規(guī)律生活，均衡飲食，適當(dāng)運動。
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趙明東 主治醫(yī)師
淶水縣永陽鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
便秘多是由于胃腸道蠕動功能減慢，或者是進水量不足，大便干燥，還有就是飲食過于精細(xì)，導(dǎo)致大便生成容積不足，不能形成有效的腸道刺激，才導(dǎo)致的便秘。針對各種異常狀態(tài)，應(yīng)該及時多喝水，多吃一些水果蔬菜類食物，避免辛辣刺激性的食物，避免飲食過于精細(xì)，多吃一些含粗纖維的食物，然后增加身體鍛煉，才有助于改善便秘癥狀的。
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便秘應(yīng)該如何治療
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