什么零食不發(fā)胖？
-
-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，想要減肥就一定要改掉喜歡吃零食的這個(gè)毛病，雖然說(shuō)過(guò)程比較痛苦，但是為了有一個(gè)好的身材，管不住自己的嘴巴，肯定是不行的，另外一定要邁開自己的腿，多做體育鍛煉，好的身材肯定是通過(guò)大量的汗水換來(lái)的，不想加強(qiáng)體育鍛煉是不行的。
-
-
-
-
崔光洲 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)治市城區(qū)第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
并沒有不發(fā)胖的零食的，你喜歡吃零食又擔(dān)心發(fā)胖，那你吃零食之后呢，就不要吃太多的主食就可以了，能不能減肥的關(guān)鍵呢，就是看你每天進(jìn)食的熱量，跟你每天消耗的熱量的比值的，如果你消耗的多，進(jìn)食的少，那么就不會(huì)發(fā)胖。反過(guò)來(lái)你吃得多動(dòng)得少，那吃什么都會(huì)發(fā)胖的。
-
-
-
奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
淀粉會(huì)使人發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
糯米吃了會(huì)發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
-
-
便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長(zhǎng)期便秘，會(huì)造成腹痛，腹脹或者肛門周圍的疼痛或者肛裂等，甚... 詳細(xì)?
-
-
令人發(fā)胖的惡習(xí)
發(fā)胖不可能是平白無(wú)故導(dǎo)致的，發(fā)胖的原因有很多，如激素藥物、飲食失衡與運(yùn)動(dòng)不足等，... 詳細(xì)?
-
-
中年發(fā)胖的原因
引發(fā)肥胖因素有很多，最為常見的就是飲食和生活習(xí)慣，包括攝入過(guò)多高熱量的食物，運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
-
-
地塞米松發(fā)胖多久消失
地塞米松屬于腎上腺皮質(zhì)激素。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病的治療。服用地塞... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)