吃番茄醬會發(fā)胖嗎？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
你好，我們所說的平時盡量吃一些新鮮的蔬菜和水果，像番茄和番茄醬它們是不同概念的，番茄醬里面添加了許多東西過多的去吃，對身體發(fā)胖影響還是比較大的，建議你想要吃的話一定要控制，特別是對于平時比較愛吃零食的人群來說，一定要少吃零食，只有飲食控制好了再配上體育鍛煉，就能夠有效的減肥了
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，吃番茄醬和番茄是不一樣的，番茄醬里面有很多添加劑，并且番茄醬里面放有一定的糖分在里面，吃多了肯定對身體肥胖具有一定的影響，想要保持身材的話，平時在飲食方面盡量不要暴飲暴食，不管是多么好吃的東西，一定要適量的吃，并且每一頓都不要吃得太飽，否則的話很容易過多的攝入熱量的。
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