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維生素c和鐵要補(bǔ)充嗎？

病情描述：我皮膚不好，還有貧血的情況。我看周圍很多人都在吃保健品。維生素c和鐵要補(bǔ)充嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    維生素C和鐵質(zhì)都是人體所需的一種營養(yǎng)素。在日常飲食中，一般都會(huì)含有比較豐富的維生素C和鐵質(zhì)，可以滿足人體所需，對(duì)于免疫力高的人群，沒有必要特意服用這些營養(yǎng)素補(bǔ)充。但是如果患者患有貧血，就要查清楚貧血的具體性質(zhì)，然后補(bǔ)充維生素和鐵質(zhì)是糾正貧血的主要措施，必須通過食物或者藥物的方法進(jìn)行補(bǔ)充治療。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
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