膨化食品為什么會發(fā)胖？
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
你好，膨化食品里面所含的添加劑還是比較多，并且吃多了，它的熱量也是不可小覷的，平時比較喜歡愛吃零食的話一定要控制好自己的嘴巴，一個良好的生活習(xí)慣，對減肥是非常有幫助的，另外在運(yùn)動方面一定不要怕辛苦多做運(yùn)動才能夠有效的減肥。
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何景玉 主治醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
一般來講，膨化食品屬于五高食品。即高碳水化合物、高脂肪、高熱量、高鹽、高糖、多味精，由于他的這五個特性，就會導(dǎo)致人體長時間使用膨化食品的話，就會使人體的身體發(fā)胖，另外如果認(rèn)為長期使用膨化食品的話，也會嚴(yán)重危及到我們身體的健康。
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奶茶發(fā)胖嚴(yán)重嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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土豆的淀粉發(fā)胖嗎
趙靜 主治醫(yī)師
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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趙靜 主治醫(yī)師
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