一個(gè)夜里睡覺要醒很多次是怎么回事？
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這么年輕的情況下，如果壓力比較大的話，是可以出現(xiàn)這種晚上睡眠不安穩(wěn)的情況，注意多休息正常的生活，適當(dāng)?shù)目诜恍┌裁咚幬?，可以很好的改善癥狀其次保持心情良好舒暢是治療最關(guān)鍵的地方，一般來說經(jīng)過積極處理之后恢復(fù)起來都是比較不錯(cuò)的，完全沒有必要擔(dān)心，慢慢來就好了。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好，根據(jù)你所提供的情況考慮是神經(jīng)衰弱，這種狀況與壓力過大，精神過度緊張有很大的關(guān)系，所以建議你適量的增加運(yùn)動(dòng)，晚上泡泡腳，睡前喝一點(diǎn)溫的純牛奶，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油膩過大的食物，可以服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物，這樣綜合起來，治療效果更好一些
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不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎
莫凌 主治醫(yī)師
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睡軟沙發(fā)腰疼怎么緩解
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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20周孕婦可以平躺睡嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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睡軟床為什么會(huì)腰疼
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺姿勢(shì)，但是養(yǎng)成了習(xí)慣性的仰臥睡覺，時(shí)間一長(zhǎng)，寶... 詳細(xì)?
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嬰兒不睡床要抱著睡怎么辦
新手媽媽平時(shí)要多注意培養(yǎng)嬰兒獨(dú)立睡覺的習(xí)慣。新生兒的父母不要當(dāng)嬰兒一哭就抱著哄，... 詳細(xì)?
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新生兒白天不睡晚上睡正常嗎
剛出生的寶寶每天除了喝奶、醒著玩一會(huì)，剩下的時(shí)間都應(yīng)該是睡覺。所以白天不睡覺晚上... 詳細(xì)?
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