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怎樣不做夢(mèng)?

病情描述:媽媽睡眠質(zhì)量不太好,夜里一直在做夢(mèng),白天沒有精神,提不起力氣工作,她也很苦惱,總是覺得很疲累,這種情況持續(xù)了2年多了,媽媽都憔悴了很多了,用過很多種方法也沒有用,我想請(qǐng)教一下,怎樣不做夢(mèng)?
醫(yī)生回答 (2)
  • 黃世昌
    黃世昌 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    首先就要明確做夢(mèng)的原因,可能是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,需要應(yīng)用用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行調(diào)理,還有可能是由于缺乏微量元素鈣和鎂導(dǎo)致的,建議做一個(gè)微量元素的檢測(cè),明確一下鈣和鎂元素的具體含量,缺乏的時(shí)候及時(shí)的補(bǔ)充。經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理以后,就能夠有效改善。

  • 張旭
    張旭 副主任醫(yī)師
    于都縣人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析:

    從患者以上年齡和癥狀描述看,經(jīng)常做夢(mèng)的原因,與其精神心理壓力太大,工作是不太多以及植物神經(jīng)功能紊亂等等的因素有關(guān)系和影響,建議你看看中醫(yī),調(diào)節(jié)植物神經(jīng)和養(yǎng)神,養(yǎng)心治療,注意日常的修養(yǎng)和休息不要過度勞累操心??梢苑脜④挝逦蹲油韬土兜攸S丸后

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黃世昌
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