夜間腿抽筋怎么辦？
病情描述：初中的時候，自己就非常的缺鈣，因為自己從不吃鈣片，也不喜歡喝牛奶，就導致了自己經(jīng)常會缺鈣性的抽筋，而且經(jīng)常是晚上睡覺的時候抽，雖然被子經(jīng)常會蓋好，但是還是抽筋，夜間腿抽筋怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
夜間腿抽筋的話，像這種情況考慮可能是缺鈣引起來的，像這種的話建議平時多喝點牛奶，還有就是適當?shù)腻憻掑憻捝眢w的，然后平時的話不要熬夜抽煙喝酒，多注意多吃點蔬菜水果，保持大便通暢，還有一個就是生的補鈣之類的。如果反復出現(xiàn)的話，建議可以去做個腰椎檢查。
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