心情壓抑怎么辦?
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
您好,心情壓抑考慮是面臨高考壓力過大引起的輕微的抑郁癥,建議去醫(yī)院的心理咨詢和進行檢查,根據(jù)檢查結(jié)果,在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以采取心理疏導(dǎo)和口服藥物聯(lián)合治療,防止加重病情,家人朋友要多與溝通,增加對生活的信心,慢慢的學(xué)習(xí),不必精神過度緊張,減輕壓力,增加睡眠。
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劉兆強 主治醫(yī)師
龍城區(qū)邊杖子鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
您好,這種情況高三的學(xué)習(xí)雖然很緊張很關(guān)鍵,但是也不要太強迫孩子,給孩子施加太大的壓力。孩子精神上負(fù)擔(dān)太重反而學(xué)不下去發(fā)揮不好,要給孩子多一些自由的空間,這么大的孩子什么都懂,她有自己的理想和打算,好好跟她溝通尊重她的想法。
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