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怎么消除失戀后的疼痛？

病情描述：上初三后我就和我對象分開了，這一分開就是兩年，在這兩年里我感覺他對我的感情淡了，甚至現(xiàn)在連和我聊個天都懶得敷衍我了，然后我們就分手了，現(xiàn)在我每天都感覺心里好痛，請問怎么才能消除失戀的痛苦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    你好，對于你的這種失戀的痛苦，其實是一種心理上的感受，因為人是一種感情動物，在付出感情之后，如果突然失去是一下不能從心理上接受的，所以說你還是要正視這樣的一個問題，畢竟人生中會遇到很不能想象的事情，要勇敢的去接受，勇敢的向前，積極面對生活

  • 王國華
    王國華 主治醫(yī)師
    山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，消除失戀的痛苦，我們可以和朋友逛逛街，看看電影，和朋友聊聊天，這樣可以分散一下注意力，也可以減少痛苦，也可以出去旅旅游，這樣可以有效的放松心情。一定要保持良好的心態(tài)?？梢宰鲆恍﹦e的事情來轉(zhuǎn)移一下注意力，希望我的回答可以幫助到你。

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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師

淄博市婦幼保健院 心理咨詢科

擅長：焦慮障礙、抑郁障礙、睡眠障礙、精神分裂癥等精神障礙的治療和康復。
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龐吉成
龐吉成 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院

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