晚上睡覺總是做夢該怎么辦？
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
經常做夢是會影響睡眠質量，考慮是植物神經功能紊亂或神經衰弱引起的，對身體健康是不好，嚴重的還容易引起頭暈頭痛、疲乏無力、白天沒精神、犯困等情況，可以到當?shù)卣?guī)醫(yī)院神經內科檢查看看，明確診斷神經衰弱可以服用滋補強壯，鎮(zhèn)靜安神的藥物治療，同時適當運動鍛煉增強體質，避免熬夜有利于病情恢復。
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鄭擁軍 主治醫(yī)師
歙縣第二人民醫(yī)院 三級乙等
你好，你這種情況考慮可能是由于心理壓力過大導致的。晚上睡覺老做夢會影響睡眠質量的。建議注意調整心理狀態(tài)，適當進行自我減壓，避免心理壓力過大，避免精神緊張，睡前不宜吃的太飽。保持四，五分飽是最好的狀態(tài)，在注意觀察，如果長期出現(xiàn)睡覺，老做夢的情況，最好做一下焦慮和抑郁的量表明確具體的心理狀態(tài)再進一步處理。
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為什么晚上老是失眠做夢
孫升云 主任醫(yī)師
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做夢醒來就忘了是什么原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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做夢遺精是怎么回事啊
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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長期整夜失眠一般是怎么情況
孫升云 主任醫(yī)師
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身體哪里不好導致失眠
孫升云 主任醫(yī)師
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失眠是腎陰虛還是陽虛
孫升云 主任醫(yī)師
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- 高建軍 副主任醫(yī)師 男科
做夢射精是啥病
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經內科
以前不做夢現(xiàn)在天天做夢為什么
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經內科
做夢怎么回事
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內科
為什么老是做夢
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- 范存斌 主治醫(yī)師 普通內科
長期做夢對身體有害嗎
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- 張月美 主任醫(yī)師 普內科
睡覺老是做夢是怎么回事
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做夢心跳加速有危險嗎
做夢的時候出現(xiàn)心跳加速，可能與夢中發(fā)生的現(xiàn)象相關聯(lián)。是不是存在危險需要分析具體的... 詳細?
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