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糖尿病人飲食食譜有哪些？

病情描述：糖尿病人飲食食譜有哪些？
醫(yī)生回答 (3)
  • 吳光秀
    吳光秀 副主任醫(yī)師
    重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    糖尿病患者，首先要清淡飲食，可以多吃水果蔬菜，絕對不能吃高油脂，高糖類的食物，否則很可能會導(dǎo)致血糖急速升高。蔬菜可以選擇芹菜，白菜，木須菜，生菜，主食可以選擇高粱面，蕎麥面。這些食物當(dāng)中，所含的糖分是比較少的，比較適合糖尿病患者的食用。

  • 谷印亮
    谷印亮 醫(yī)師
    威縣賀釗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，糖尿病病人平衡膳食，在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類，肉，蛋，奶，蔬菜及水果種類齊全，最好注意不要吃含糖量高的食物，注意各種食物不要過量等，以免引起血糖升高，每次吃的不要太飽，一般是建議七八分飽就可以，最好定期檢查血糖，按時用藥等治療的。

  • 邱金磊
    邱金磊 醫(yī)師
    莒南縣相溝衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    你好，糖尿病的食譜以低糖為主。飲食控制是必要的手段。平時食用的米、面經(jīng)過消化都轉(zhuǎn)化成糖類。主食量需要減少至以前的三分之二。其他的三分之一可以多吃蔬菜。西紅柿、獼猴桃含糖量很低，患者可以服用。要養(yǎng)成定期復(fù)查血糖的習(xí)慣。

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吳光秀
吳光秀 副主任醫(yī)師

重慶市涪陵中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

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