吃野酒花才能睡著。不吃就更嚴重該怎么辦呢？
病情描述：我大哥這兩年因為工作壓力大，經(jīng)常失眠，就有個朋友介紹他吃野酒花說能有助睡眠，現(xiàn)在吃野酒花也有一年時間了，但是每當不吃的時候就根本一點睡意都沒有，比以前更嚴重了，是不是野酒花有很強的依賴性??？現(xiàn)在吃野酒花才能睡著。不吃就更嚴重改怎么辦呢？
醫(yī)生回答 (2)
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陸紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，根據(jù)描述這種情況考慮是精神壓力過大而造成的失眠情況，首先需要注意休息，避免緊張焦慮，保證充足的睡眠，還要適當?shù)倪\動來提高身體的免疫力。這種情況不建議吃野酒花，應該進一步到醫(yī)院查找一下原因，也可以進行中醫(yī)診脈進行中藥調理。
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學附屬醫(yī)院 三級甲等
首先如果說是因為生活壓力和工作壓力導致的失眠的話，這種情況首先你要調整這種狀態(tài)的，要學會自我生活壓力，同時呢要把生活中和工作中的麻煩問題盡量的處理解決一下。如果說一直沒有睡意的話，可以應用一些助于睡眠的藥物來治療的。必要的時候也可以到心理咨詢門診進行調整。
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