體虛如何調整呢？
病情描述：我最近身體有些不舒服，身體總感覺很疲倦乏力，盜汗頭暈頭痛，氣喘氣短，不能干體力活，厭食，營養(yǎng)跟不上。形體消瘦，口燥咽干，五心煩熱，小便短黃，大便干結。體虛如何調整呢？
醫(yī)生回答 (2)
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張樹昆 主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
體虛的患者可以通過適當鍛煉，堅持鍛煉可以改善體質，再配合均衡飲食營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，多吃蛋白質含量豐富食物，比如牛奶，雞蛋，豆?jié){，肉類的食物，再配合用一些適當的中藥改善體質，可以看醫(yī)生號脈以及看舌苔檢查用藥調理治療好一些。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
出現身體虛弱，疲倦乏力，盜汗，一般需要檢查是不是有其他疾病，大多數情況下需要看中醫(yī)，如果有腎虛引起的，一般需要補腎，如果是有糖尿病或者其他慢性病需要做相關治療，最好是進行空腹血糖，隨機血糖的檢查，同時身體虛弱可以通過口服益氣補血口服液治療。
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