做什么運(yùn)動(dòng)可以瘦肚子?
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于淑霞 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
在平時(shí)日常生活中,可以適當(dāng)?shù)刈⒁獗苊忾L(zhǎng)時(shí)間的久坐,應(yīng)用減肥產(chǎn)品會(huì)有一定的效果,但一般停藥后反彈比較明顯,建議適當(dāng)?shù)母淖儾涣嫉纳盍?xí)慣,以清淡易消化的食物為主,避免食用高熱量,高營(yíng)養(yǎng)的飲食,適當(dāng)?shù)呐浜暇植苛α垮憻?,增加體內(nèi)脂肪代謝。
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夏寶軍 副主任醫(yī)師
宿州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)
如果想要瘦肚子的話(huà)建議你最好是能夠在平時(shí)多加強(qiáng)一些體育鍛煉然后來(lái)進(jìn)行減肚子,是不建議你在平時(shí)使用減肥藥物的,因?yàn)槭菚?huì)有一定程度的反彈的效果的,并且對(duì)身體也是不好的,所以建議在平時(shí)最好是能夠多做一些仰臥起坐或者是在平時(shí)控制飲食。
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肚子疼熱敷肚子可以嗎
李芳芳 主任醫(yī)師
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寶寶肚子受涼拉肚子了怎么辦
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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肚子可以刮痧嗎?肚子刮痧手法有...
李敏 主任醫(yī)師
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拉肚子需要輸液?jiǎn)?/strong>
吳瓊 副主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
經(jīng)常拍肚子能減肚子嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
小肚子和肚子很大
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內(nèi)科
右邊肚子比左邊肚子大
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
拉完肚子肚子咕咕叫
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- 張凱軍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
肚子往里縮肚子就很疼
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- 張妍 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
用手揉肚子能減肚子嗎
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寶寶拉肚子怎么揉肚子
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肚子總是咕咕叫拉肚子
我們的腸胃每天都在忙著消化各種食物,因此,平時(shí)稍不注意就容易發(fā)生異常狀況。而肚子... 詳細(xì)?