.正確的睡姿是怎么樣的？
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，正確的睡姿是右側(cè)臥位，半蜷著身子。今天晚上被噩夢(mèng)驚醒，考慮是腎虛氣血虛引起的情況，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)腎的食物，也可以去醫(yī)院中醫(yī)館，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些中成藥或者湯藥進(jìn)行治療，每天用手按摩頭皮，增加腦血流量，避免把手臂放在胸口的位置。
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王林 醫(yī)師
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
在臨床上我們從來(lái)不會(huì)對(duì)患者睡覺(jué)的姿勢(shì)有所建議，因?yàn)檫@屬于個(gè)人習(xí)慣，你不能去規(guī)定了患者什么姿勢(shì)睡覺(jué)好什么姿勢(shì)睡覺(jué)插，但是從臨床上來(lái)說(shuō)，建議患者不要趴著睡覺(jué)，因?yàn)闊o(wú)論是男性還是女性趴著睡覺(jué)的話(huà)，對(duì)身體都不好，女性會(huì)壓著乳房，男性有時(shí)候會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢打呼嚕。
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不睡枕頭對(duì)頸椎好嗎
莫凌 主治醫(yī)師
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睡軟沙發(fā)腰疼怎么緩解
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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20周孕婦可以平躺睡嗎
孫曉峰 主任醫(yī)師
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睡軟床為什么會(huì)腰疼
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
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- 李順蘭 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)似睡非睡怎么回事
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
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新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺(jué)姿勢(shì)，但是養(yǎng)成了習(xí)慣性的仰臥睡覺(jué)，時(shí)間一長(zhǎng)，寶... 詳細(xì)?
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嬰兒不睡床要抱著睡怎么辦
新手媽媽平時(shí)要多注意培養(yǎng)嬰兒獨(dú)立睡覺(jué)的習(xí)慣。新生兒的父母不要當(dāng)嬰兒一哭就抱著哄，... 詳細(xì)?
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新生兒白天不睡晚上睡正常嗎
剛出生的寶寶每天除了喝奶、醒著玩一會(huì)，剩下的時(shí)間都應(yīng)該是睡覺(jué)。所以白天不睡覺(jué)晚上... 詳細(xì)?
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