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晚上睡覺老做夢，怎么治療？

病情描述：我最近晚上睡覺總是做夢，每次半夜就驚醒，很多都是噩夢，之后又睡不著，睡著了又立刻做夢，好恐怖啊，想問問醫(yī)生晚上睡覺老做夢，怎么治療？是怎么一回事啊？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陶琨
    陶琨 副主任醫(yī)師
    北京航天中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    晚上睡覺總是出汗，而且半夜容易驚醒，有可能是和缺鈣有關(guān)系，也有可能是和有點(diǎn)神經(jīng)衰弱有關(guān)?？梢远喑砸恍┖}豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)鈣片和魚肝油，也可以多吃一些核桃，大棗，酸棗仁，桂圓，蓮子，牛奶等有安神作用的食物，保證睡眠的質(zhì)量。

  • 張旭
    張旭 副主任醫(yī)師
    于都縣人民醫(yī)院 三級
    病情分析：

    從你的以上年齡和癥狀描述看，可能與你近期的精神心理壓力太大，和工作緊張焦慮有關(guān)系，也可能是植物神經(jīng)功能紊亂的情況，可以先用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物和滋陰補(bǔ)腎降火的藥物，如谷維素，六味地黃丸。自己也要調(diào)整心態(tài)，多側(cè)臥位，減少心臟受壓。

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陶琨
陶琨 副主任醫(yī)師

北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：內(nèi)科常見疾病的治療，尤其是老年患者各個系統(tǒng)疾病的治療。
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