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產(chǎn)后如何瘦肚子？

病情描述：妻子產(chǎn)下孩子五個(gè)多月了，想瘦肚子，問(wèn)一下有什么比較好的減肥方法嗎？她坐月子的時(shí)候好像補(bǔ)得有點(diǎn)厲害，導(dǎo)致現(xiàn)在產(chǎn)后五個(gè)月的肚子跟懷孕五個(gè)月的時(shí)候沒(méi)有什么區(qū)別，所以她想減掉肚子。
醫(yī)生回答 (2)
  • 周丹
    周丹 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    首先如果說(shuō)產(chǎn)后出現(xiàn)了肚子很大的情況呢，這種情況一般可以通過(guò)一些方式來(lái)收租的，第一種情況呢，就是因?yàn)樵?，產(chǎn)后孩子呢還在哺乳期，所以說(shuō)這種情況是不能控制飲食的，但是呢可以做一些減肥操或者是減肥瑜伽來(lái)運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)減小肚子的同時(shí)呢，不要受涼。

  • 王振玉
    王振玉 醫(yī)師
    馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
    病情分析：

    然后如果為了瘦肚子，可以多做腹部運(yùn)動(dòng)?？梢园茨p肥，拔罐減肥，也要測(cè)體重的，如果體重超標(biāo)了，就要控制飲食量，不要吃太肥膩的東西了，要增加運(yùn)動(dòng)量，就可以幫助減肥的，為了減肥，晚飯一定要少吃的。過(guò)度肥胖對(duì)健康不利，也會(huì)影響整體形象。

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周丹
周丹 副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：婦科腫瘤,婦科感染性疾病
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