抽筋了,怎么辦？
病情描述：我老公最近一到夜里的時候腿總是會抽筋，抽筋的時候看他都特別的難受，不知道是不是因為工作壓力大的原因，抽筋的時候想幫他揉揉，他也不讓我碰，我也不知道該怎么辦，我想問問抽筋了,怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
你好，不用緊張，從醫(yī)學(xué)的角度來講，患者極有可能是因為體內(nèi)脫水從而引起夜間抽筋的現(xiàn)象。這就充分的表明，熱量和液體平衡會對痙攣的發(fā)作產(chǎn)生影響，脫水會導(dǎo)致血液中的電解質(zhì)出現(xiàn)失衡的情況，這也是誘發(fā)抽筋的重要因素之一。建議患者要及時補充體內(nèi)的鈣、鎂以及鉀。
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病情分析：
如果你老公在夜里經(jīng)常出現(xiàn)抽筋的話，那么考慮他血鈣是比較低了，也就是平時咱們說的缺鈣的情況，所以在這種情況下就要及時的給他補充些鈣的，具體的方法就是吃一些鈣片，例如液體鈣，碳酸鈣葡萄糖酸鈣都是可以的，平時配合曬太陽多注意進行體育鍛煉。
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