下樓梯腳崴了怎么辦？
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
主要有可能是由于在下樓梯的時(shí)候不小心而導(dǎo)致腳崴，會(huì)導(dǎo)致局部出現(xiàn)腫脹疼痛，嚴(yán)重也有可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)有骨折的同時(shí)也有可能會(huì)導(dǎo)致韌帶肌腱損傷，最好到醫(yī)院做個(gè)核磁共振檢查一下，如果比較輕微，在24小時(shí)內(nèi)可以通過(guò)冰敷，過(guò)后可以照射紅外線燈，如果嚴(yán)重還要進(jìn)行手術(shù)治療。
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任廣豐 醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
如果在下樓梯的時(shí)候不小心把腳扭傷了，那么不排除是踝關(guān)節(jié)軟組織損傷的可能，這種情況，首先建議進(jìn)行休息，不要再進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，或者是臥床休息一段時(shí)間，并且應(yīng)用口服止痛藥物以及活血化瘀的藥物來(lái)進(jìn)行局部涂抹，并且在日常生活當(dāng)中要注意飲食，少吃辛辣刺激的食物，以免引起疼痛的加重。
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