怎么提高免疫力??？
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吳光秀 副主任醫(yī)師
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要增加身體的免疫力，最主要的是要保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，飲食營(yíng)養(yǎng)要合理，多吃雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白，適量的青菜水果，加強(qiáng)鍛煉，每天堅(jiān)持跑步、散步、騎車(chē)等30分鐘以上的活動(dòng)，充足的睡眠，保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。這些因素都能增加人體的免疫功能。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，經(jīng)常性的感冒，身體狀況不好，想要提高免疫力，最好的方法就是多喝水，多進(jìn)行體育鍛煉，平時(shí)穿衣服也不要穿的太多，穿得越多的話(huà)越容易著涼感冒發(fā)燒。盡量不要用藥物來(lái)進(jìn)行，提高自己的抵抗力，那樣的話(huà)反而對(duì)身體非常的不好，一般通過(guò)藥物來(lái)提高人的抵抗力，基本都是在手術(shù)之后或者是大病之后才進(jìn)行的一種方法。
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增強(qiáng)免疫力吃什么
林秀紅 主治醫(yī)師
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經(jīng)期免疫力會(huì)下降嗎
馬穎 副主任醫(yī)師
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兒童提高免疫力的藥有哪些
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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嬰兒提高免疫力吃什么
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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免疫力低下怎么食補(bǔ)
秦敏 主任中醫(yī)師
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怎樣增強(qiáng)免疫力
免疫力是一個(gè)醫(yī)學(xué)類(lèi)名詞概念，也是衡量人體健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化概念。這一專(zhuān)用名詞最早出... 詳細(xì)?
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身體的免疫力越高越好？免疫力過(guò)高會(huì)怎樣？
想要保持身體健康狀態(tài)，需要注意抵抗力提高。很多人免疫能力下降，更容易受到細(xì)菌，病... 詳細(xì)?
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如何調(diào)節(jié)免疫力
免疫力是人體維持體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，抵抗外來(lái)入侵的一種能力。免疫系統(tǒng)有三大功能，分別是... 詳細(xì)?
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如何增強(qiáng)免疫力
免疫力分為非特異性免疫和特異性免疫，是指防治傳染病的能力，免疫力是人體自身的防御... 詳細(xì)?
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