腳崴了多長(zhǎng)時(shí)間能好？
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張博 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，崴腳以后如果單純軟組織損傷，也需要兩周左右的時(shí)間恢復(fù)，受傷以后，先局部冷敷，防止出現(xiàn)血腫等情況。48小時(shí)以后開始局部熱敷，注意休息，不要負(fù)重，不要?jiǎng)×一顒?dòng)。如果癥狀不減輕，建議到醫(yī)院骨科就診，做超聲及拍片等檢查看看。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
你這種是踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛腫脹。一般需要一周左右的時(shí)間恢復(fù)，且這段期間不要過多的活動(dòng)。積極的治療，可以幫助病情快點(diǎn)恢復(fù)。你可以在疼痛的部位進(jìn)行針灸療法，按摩，使用紅花，桃仁煮水泡腳。平時(shí)不要穿高跟鞋，不要過多的走路。
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