大腿抽筋了，應(yīng)該怎么辦？
病情描述：我現(xiàn)在遇到一個(gè)困難，那就是我今天我的大腿突然之間就抽筋了，真的是特別特別難受。所以我很想問一下醫(yī)生，大腿抽筋了，應(yīng)該怎么辦？謝謝醫(yī)生你的回答。
醫(yī)生回答 (2)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，像您現(xiàn)在這種情況可能是缺鈣了，才會(huì)出現(xiàn)大腿抽筋的情況。你可以適當(dāng)補(bǔ)些鈣和維生素d。平時(shí)多吃排骨湯，大骨湯，可以多吃蝦子啊，連皮一起吃，多吃豆類食品，多曬太陽(yáng)。平時(shí)注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。每天吃一個(gè)雞蛋，連蛋黃一起吃。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
你好，根據(jù)你所描述的情況，大腿抽筋，建議你可以按摩一下，然后休息一會(huì)兒就緩解過(guò)來(lái)了。建議你晚上睡覺之前泡一下熱水腳，然后白天的時(shí)候要注意保暖，衣服不能太薄，最好是到醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下微量元素，看看是否缺鈣，如果缺鈣的話也是會(huì)引起腿抽筋的，及時(shí)補(bǔ)鈣。
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