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做夢很多怎么辦?

病情描述：近一段時(shí)間里，每次入睡都會(huì)做夢，而且做的噩夢多，醒來的時(shí)候整個(gè)腦袋昏沉，上課也沒有什么精神，恍恍惚惚的，而且周身酸痛已經(jīng)持續(xù)兩周左右了，所以詢問一下做夢很多該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 陶琨
    陶琨 副主任醫(yī)師
    北京航天中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以去附近的心理咨詢室進(jìn)行咨詢和治療比如催眠，或者是和醫(yī)生面對面的疏通交流解決問題，平時(shí)不要太過緊繃著神經(jīng)要足夠的放松平時(shí)也可以多出去走一走玩一玩散散心，定期的醫(yī)院進(jìn)行體檢確保身體上的健康，或者是去心里咨詢室確保心里的健康。

  • 楊偉
    楊偉 主治醫(yī)師
    四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    您好，睡覺時(shí)間出現(xiàn)做夢很多，休息不好是容易引起精神不好，有可能是植物神經(jīng)失調(diào)反應(yīng)引起的失眠多夢，是需要使用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)失調(diào)的藥物治療一段時(shí)間，平時(shí)注意休息調(diào)節(jié)一段時(shí)間，是可以慢慢的好轉(zhuǎn)，觀察一段時(shí)間是可以慢慢的改善癥狀。

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陶琨
陶琨 副主任醫(yī)師

北京航天中心醫(yī)院 內(nèi)科

擅長：內(nèi)科常見疾病的治療，尤其是老年患者各個(gè)系統(tǒng)疾病的治療。
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