睡覺時出大汗咋辦？
病情描述：最近這幾天感覺睡覺起來頭上身上都濕漉漉的。被子都感覺到有點兒潮?，F在是冬季蓋的被子也不是很厚。怎么會出現？這樣的情況呢？請問專家說教室出大漢是身體哪里的原因啊？
醫(yī)生回答 (2)
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孫旭紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
睡覺的時候出汗，可能是腎虛引起來的。如果平時處于亞健康的狀態(tài)，或者是身體氣血不足，也會出現睡覺的時候出汗，這樣的情況，平時可以去醫(yī)院看一看中醫(yī)，吃一些中藥調理身體，注意加強體育鍛煉來增強自己的體質，注意多吃一些補氣補血有營養(yǎng)的物質。
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姜希泉 主治醫(yī)師
朝陽市解放軍234醫(yī)院 二級甲等
你好，睡覺時出汗這種情況，建議您去找一個好一點的中醫(yī)大夫，口服中藥調理，平時要多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油膩辛辣的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。注意保暖，平時要多穿點衣服，每晚用熱水泡腳。
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